Persone con orari frenetici, che hanno difficoltà a trovare il tempo per esercitarsi in palestra, ma vogliono mantenere uno stile di vita sano.
PRINCIPIANTI NEL FITNESS:
Coloro che hanno appena iniziato il loro percorso di fitness e desiderano imparare esercizi di base e progredire gradualmente verso livelli più avanzati.
PER CHI VUOLE AVERE VARIETÀ:
Chi cerca un'ampia varietà di esercizi per evitare la monotonia e mantenere la motivazione nel tempo.
Puoi vedere l'intero metodo online in qualsiasi momento e ovunque, purché tu abbia a portata di mano un tablet, un cellulare o un computer con accesso a Internet.
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